Диет система 45 плюс

Мужская диета для похудения

И я завтра на диету! :))

Программа похудения санаторий

Tanya Sun где то полнедели себя жёстко ограничивала в еде,потом 2 дня сидела на гречке,и последние 3 дня бегала по 1.5 км,прыгала на скакалке раз 300,качала пресс немножко и приседала...аа...ещё я занималась в поясе для похудениясама в шоке,дома весов нет вот к другу пришла,взвешалась дак сама чуть не упала!

Ежедневное потребление калорий

Достаточно 3-4 подхода по 20-25 раз. И попробуй делать наклоны без гантелей по 3-4 подхода по 30 раз в каждую сторону.

Елена малышева диета

Вот это аватарка! Класс!Такой стимул сразу появляется, когда ее видишь. есть к чему стремиться :)

Голодание по луне

Девченки,скажите пожалуйста где в темах найти счетчик каллорий...а то где-то видела, а теперь найти не могу.

Быстрое питание

Помогите пожалуста! я летом еду на юг на 14 дней, там шведский стол, трёхразовое питание, ужин начинается с 18 часов!!! как я буду ужинать? родители, если я откажусь, меня с ума сведут.. если я буду есть до 18-15 это уже будет нарушением?

Похудеть без диет бесплатно

Помогите, плиз!Я вчера вдруг обнаружила в себе способность втягивать живот за ребра, он буквально куда-то внутрь впадает. может быть это просто от того, что я начала крутить обруч каждый день натощак (раньше через день и вечером)Это не страшно?

13 дневная японская диета

У меня 175-62((((((((((хочу 55,думаешь неделя гречи поможет мне?

Диета для детей 8 лет

Козявочка ¦?•? Татаринова, как давно съела?иногда можно делать себе такие "праздники" чтобы далее не срываться, а еще можно сделать не 100 упр. на пресс а 150, как в наказание :)

Лечение целлюлита в китайской медицине

От тортика с утра ничего не будет, съеденные до обеда калории израсходуются в течение дня, так что не беспокойтесь ;)

Антицеллюлитный массаж отзывы

Так импульвненько)))я вот сегодня на др)) буду есть вкусняши =)))и пить мартини))))))